真的有一個基本的競技運動,在所有的競技體育中使用。高爾夫秋千是這個競技運動高爾夫的版本。它是用來打網球球、 拋出一個足球、 踢足球,或在池中打破機架上相同的基本運動。
來形容競技運動,讓我們看一看棒球投手。為什麼投手嗎?您熟悉俯仰運動,並有可能引發一個球或兩個自己。投手沒有打高爾夫球作為您想要做 ;把它扔快速、 準確、 一致。打高爾夫球作為您想要撞球遠距離和中間打倒的一致性。
投手是多麼扔球的?你是如何扔一個球的?它並不複雜。所以我們可以將這些原則應用於高爾夫擺動,讓我們看一看。
從接球手獲取該標誌後, 投手通過移動他的身體使他的體重都在他的背上腳,投球橡膠一開始他的玩笑。通過這樣做,他已造成手臂被甩了,他將球從相反的方向。當所有的重量是背腿和手臂仍處於離目標時,他通過推掉他背腳反轉身體的方向。這會導致他的身體被推向目標。手臂在身體改變方向時,仍然會消失。手臂只改變方向時,能回去沒有進一步拉迅速向目標前進的身體向前運動。這允許從手臂到功能最大的效益、 速度和準確性。手臂是完全依賴于身體。胳膊的動作只是因為身體移動它 — — 並不是因為本身的手臂的肌肉所移動的手臂。
你見過大聯盟投手站措手不及,把球嗎?
當然不是。
任何投手知道他會有速度和準確性都不是否他拋出的球的境地。要有效他必須使用大肌肉 (雙腿和背部),將身體移動以創建的速度和準確性所必需的一個很好的攤位。
我要你試著把球扔一樣可以,但具有不同的規則。要非常強大,您必須持有球,盡可能緊緊擰緊所有的你的手臂和肩部肌肉。我想要看到所有的靜脈彈出 ;這種方式我知道你非常強大,可以把它扔遠。你本能地知道隨著您收緊或退出運動你根本不能扔球任意距離的物體。不過,我經常看到高爾夫球手緊握俱樂部和那些肩摩拳擦掌,然後不知道為什麼他們不能打的球遠。
大肌肉的努力不會做這項工作。
此確認,收緊你的手臂,並採取實踐擺動。聆聽俱樂部使任何噪音。不是大的空氣量移動,有沒有呢?現在試一次,這次你的手臂完全放鬆。偵聽通過空氣俱樂部的巨大噪音。有很大不同,是不是嗎?
有手臂和肩膀移動在其頂部的可能速度和最大的可靠性,他們必須保持寬鬆。這被實現時的腿,是人體的真正力量之源,導致手臂和肩膀要移動。
簡單地說,腳和腿部為導致身體移動,這反過來導致武器要移動的樹幹。所有類型的競技體育現正播放,雙腳移動身體。一切又從地上起來,永遠不會從上到下。
觀察,看看有人拋出的保齡球球或馬蹄扔到一個工作崗位。腿部移動身體,手臂,完全取決於他們。
它是田徑的在所有、 包括高爾夫球中相同。
因為我們持有此長棍打這種小小的無辜球以正拼命我們可以,這是違反我們的高爾夫本能。常識會告訴我們 (不缺少球,當然) 結束那個可憐的小球的生活,我們必須使用這些功能強大的武器-永遠不會看嗎?不是,對嗎?不是啦 !
你有它 — — 通過該我開發的概念高爾夫擺動原則,將你的高爾夫球遊戲到一個新水準的過程。因為這些想法很簡單,而且有僅有五個基本原則,你可能會忍不住給不給他們適當的崇敬。這些原則已經被測試和證明,就像你的高爾夫球手。新高爾夫、 專業、 高棋牌和加一個棋牌已全部獲利從這些幾個簡單的想法。
概念高爾夫擺動原則是簡單、 邏輯、 易於理解,和容易付諸于行動。高爾夫秋千裡的一切都是這些幾個基本要素 — — 所有的俱樂部,所有鏡頭的結果。它們適用于如火如荼、 短楔、 甚至運動員。隨著您理解和接受這些想法,並能夠使用它們,您將在高爾夫球遊戲中看到很大的進步。
它並不一定要難發現你內心的票面高爾夫球手。
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