Thursday, November 29, 2012

降低您關閉該課程的高爾夫分數

要降低你的高爾夫球分數,你要放一段時間。這是主要原因高爾夫球手在退出遊戲。高爾夫是非常具有挑戰性的遊戲,需要集中注意力、 技能和許多物理屬性。


一種方法,以降低您的高爾夫分數是偏離了航線,並不涉及擺動的俱樂部,上課或購買更多噱頭培訓愛滋病。


我講的方法正在您的"機器"產生 18 洞可重複高爾夫擺動。是目前有能力維持整個一輪機械聲擺動嗎?如果您是誠實在回答這個問題,我敢打賭你的答案是沒有。


我聽到來自世界各地的高爾夫的最大挫折是撞球、 採取的經驗教訓和擁有最新的/最大的設備和仍不能降低自己的高爾夫分數。關於高爾夫改進,上述方案已消除一切卻最重要的組成部分。


你的身體 !


高爾夫是需要實力、 靈活性、 平衡、 協調、 穩定、 計時和許多其他元素的競技運動。如果你的身體是物理上有限......你得最少的機會發揮你的潛力。


只是覺得最低限度的設備與您家中是否 20 分鐘放入一個高爾夫球培訓常式。不要呻吟。沒有呻吟著。沒有痛苦。只是簡單的高爾夫練習將使戲劇化,並對您的高爾夫球遊戲和得分幾乎即時的影響。


我見過這麼多"所謂的"健身書籍和視頻,顯示在健身房中使用的機器的高爾夫球手。這是沒有什麼很淺談。而這不是高爾夫健身訓練。只要你坐株一組肌肉的電腦上,您不會提高你的遊戲。


我在說什麼使用手重量、 穩定球及控管一些鍛煉。所有非常廉價和完美的提高你的高爾夫球遊戲。唯一需要注意的就是你需要的正確練習去這個負擔得起的裝備。


我聽說恐怖故事的高爾夫球手有舉重和說他們的比賽變得越來越糟。這是一個問題 !你得做將訓練你的身體,使一個穩定、 機械聲 18 洞揮杆動作的練習。


一旦你意識到高爾夫是一項競技運動需要特定于高爾夫的強度和靈活性的你會成為一個信徒培訓你偏離了航線的身體降低您的高爾夫得分。

No comments:

Post a Comment